Exemplarischer Ablauf der 2-tägigen Blocktherapie mit 5 Folgeterminen:

1. Tag
2. Tag

09:00 - 10:00 Uhr
Begrüßung, Einführung

09:00 - 10:30 Uhr
Tinnitus und Schlaf

10:00 - 11:00 Uhr
Grundlagen - Counselling

10:45 - 12:00 Uhr
Progressive Muskelrelaxation (PMR)

11:15 - 12:15 Uhr
Tinnitusbewertung, Tinnitus und Streß

12:15 - 13:15 Uhr
Mittagspause

12:00 - 13:00 Uhr
Mittagspause

13:15 - 15:15 Uhr
Hörtherapie

13:00 - 14:00 Uhr
Tinnitus und Aufnahme subjektiver Krankheitswert

15:15 - 16:00 Uhr
Autogenes Training (AG)

14:15 - 15:30 Uhr
Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelrelaxation (PMR)

15:30 - 16:00 Uhr
Nachbesprechung

5 Folgetermine á 1,5 Stunden
1. Folgetermin 2. Folgetermin 3. Folgetermin 4. Folgetermin 5. Folgetermin
Nachbesprechung
&
Informationen zur Hörgeräteakustik
 Nachbesprechung
&
Autogenes Training (AT)
 Nachbesprechung
&
Progressive Muskelrelaxation (PMR) 		Nachbesprechung
&
Vertiefung der Theorie
&
AT und PMR 		Nachbesprechung
&
Ausblick